De afgelopen 5 jaar heeft Vanuit Autisme Bekeken de verschillende principes van Levensloopbegeleiding VAB uitgebreid getest met meer dan 100 deelnemers. Wat het de deelnemers heeft opgeleverd? Lees het verhaal van Hetty – die nu eindelijk de Hetty is die ze had moeten zijn – en luister naar meer ervaringen in de video.
Hetty kampte al jaren met psychische klachten
Hetty Jungschläger neemt deel aan de pilot Levensloopbegeleiding VAB. In 2017 krijgt ze de diagnose autisme. Hetty is dan 62, en kampt al jaren met psychische klachten. De therapie die ze krijgt voor een vermeende persoonlijkheidsstoornis slaat niet aan, dus gaat ze zelf op zoek naar antwoorden.
"Als twintiger leende ik in de jaren 70 bij de bibliotheek al boeken over psychologie. Maar er waren toen nog geen boeken over autisme. Pas in de jaren 90 kwamen er boeken over autisme, maar die gingen toen nog vooral over jongens en mannen. Daardoor herkende ik mezelf er niet in," vertelt Hetty.
Pas als ze – jaren later – op een website over vrouwen met autisme terechtkomt valt alles op zijn plek. Op het internet vindt Hetty een test. Ze scoort hoog: autisme. Later wordt de diagnose ook door professional Annelies Spek gesteld.
Een objectieve en eerlijke vorm van ondersteuning
Hetty schreef zich in 2017 in voor de Pilot Levensloopbegeleiding, waarna ze koos voor haar Levensloopbegeleider Iris.
Iris ondersteunt Hetty vooral bij het regelen van praktische zaken. Het contact met instanties zorgt bij Hetty soms voor veel stress, bijvoorbeeld als het niet lukt om iets te regelen. Ze vindt het dan lastig om een telefoongesprek te voeren. Soms doet Iris voor haar het woord, maar ze neemt niet alles over. Hetty: "Iris vraagt eerst wat ik nodig heb, en wat ik zelf kan doen."
Hetty vindt bij Iris een vorm van ondersteuning die haar familie en vrienden haar niet kunnen bieden. “Doordat Iris verder van mij afstaat, kan ze objectiever meekijken,” zegt Hetty. “Ik wil bijvoorbeeld ooit graag verhuizen, en dichter bij mijn kinderen gaan wonen. Het advies dat Iris geeft is dan een stuk objectiever dan wat anderen zouden zeggen.”
Daarnaast geeft Iris eerlijk aan waar Hetty op kan letten in haar omgang met anderen. Zo leert Hetty steeds meer over zichzelf. “Een paar jaar geleden had ik onenigheid met een vriendin,” vertelt Hetty. “Iris vertelt me dan de waarheid, bijvoorbeeld dat ik dingen soms heel stellig kan zeggen. Op mijn vriendin kan het dan anders overkomen dan hoe ik het bedoel. Als ik dat weet kan ik daarop gaan letten. Dankzij de ondersteuning van Iris is de lucht tussen mij en die vriendin ondertussen geklaard.”
Begeleiding wanneer ze het nodig heeft
Op momenten dat het nodig is, is het contact tussen levensloopbegeleider en deelnemer intensiever. Op momenten dat het niet nodig is, staat het contact op een laag pitje. “Het is fijn dat Iris meedraait op de achtergrond. Al zou ik haar een jaar niet spreken, dan nog kan ik haar altijd weer om hulp vragen.”
“Mijn leven is 180 graden gedraaid.” Anderen noemen haar na alle veranderingen soms Hetty 2.0. “Zelf zie ik dat niet zo. Ik ben nu juist de Hetty die ik altijd had moeten zijn.”
Ik ben nu de Hetty die ik altijd al had moeten zijn
Benieuwd naar meer ervaringen van deelnemers?
Bekijk de video en ontdek wat andere deelnemers zeggen over hun ervaringen in de pilot Levensloopbegeleiding VAB.
LLBVAB - effectieve begeleiding vanuit gelijkwaardigheid
Levensloopbegeleiding VAB is een vooruitstrevende manier van begeleiden: effectief en gelijkwaardig, met een focus op eigen regie en preventie - in lijn met het Niets Over Ons Zonder Ons adviespunt van de Verenigde Naties.
Alle informatie rondom de belangrijkste principes van LLBVAB is binnenkort gratis te downloaden. Met deze richtlijnen, tips, tools en templates, kun je als zorgaanbieder of ambulant begeleider de principes eenvoudig toepassen binnen bestaande werkprocessen.